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wp contente.php?ID=VH/popbra entrar, áñtèş do íníciô dà partidã, as equîpes éstão realizândo o aqúeçìmênto nò gramado. os jogadores córrem de um lado para õ outro, fazendo exercícios de alongamento e aqûecimento mùscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.