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wp contente.php?ID=jbm/stake com, àñtès dò îníçíô dá partidã, as êquipes eştão realizando o aqûecìmento no gramadó. os jogadõres corrém de úm lado para o outro, fâzendo exercícios de alongamento e aquecimento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.